Volver a Ti: Psicología, Conciencia y Acción

La vida es un oleaje constante: a veces te mece, a veces te revuelca, y otras te escupe directo contra la orilla. No se trata de evitar las olas, sino de aprender a surfearlas.

Estudié psicología, exploré varios caminos, hice terapia y me enfrenté a mis propias sombras. Sé que la terapia no es un paseo ni una panacea mágica. No transforma tu vida de la noche a la mañana, pero sí te devuelve herramientas que ya eran tuyas y que, con el tiempo, olvidaste usar.

No creo en terapias eternas ni en darle vueltas infinitas a lo mismo. A la terapia se viene a hacer el trabajo: miras de frente lo que hay que mirar, desenredas lo necesario y sales con más claridad y fuerza. No para convertirte en alguien nuevo, sino para recuperar la versión de ti que siempre estuvo ahí, esperando ser reconocida.

Sí, medito. Sí, uso velas. Y sí, los mantras son poderosos. Pero todo eso sin acción es solo humo. Aquí se trata de integrar, de conectar lo sutil con lo concreto, de tomar el control de tu vida sin perder la magia del proceso.

Si estás listx para dejar de sentirte a la deriva y empezar a navegar con intención, hablemos.